Un bar à méditation vient tout juste d’ouvrir ses portes à Paris ! Le concept a l’air vraiment pas mal…

Nos vies vont vraiment à 100 à l’heure, et pour certains, c’est pire que pour d’autres… Il est parfois plus qu’essentiel de savoir dire stop et de se reposer un peu. Par le biais d’un jour de congé, d’une séance de yoga, d’un massage bien-être au spa du coin, ou même par la méditation. Une technique relaxante qui semble avoir de plus en plus de succès. Car apprendre à méditer, c’est tout un art. Et tout comme Rome ne s’est pas faite en un jour, ce n’est pas une technique qui s’acquiert en un clin d’oeil. Afin de vous initier en douceur à la pratique, un bar à méditation vient d’ouvrir ses portes à Paris.

bar a meditation

Le concept est unique en France. Génial pour certains, original pour d’autres. Quoi qu’il en soit, ce bar vous propose de vous aider à gérer votre stress, à être plus concentré, et surtout, à mieux dormir. Le lieu en question dispose de trois étages avec différents espaces. Vous pouvez par exemple choisir de méditer seul ou à plusieurs. Vous pouvez même initier les plus petits ! L’idéal étant de prendre la position du lotus, de respirer et de lâcher prise… Ce n’est pas donné à tous, mais avec un peu d’exercice, vous devriez vous en sortir. Et cela ne peut qu’être bénéfique pour votre santé. Surtout si vous êtes sujet aux angoisses, aux colères et à toutes sortes de sentiments négatifs qui vous polluent l’esprit.

L’adresse du bar :

5, rue Gaillon (à proximité de l’Opéra)

Crédit photo à la une : @barameditation

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Publié par Charlene le 08 Avr 2017