Une famille chinoise a complètement changé son mode de vie pendant 6 mois. Le résultat est hallucinant !
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Six mois d’entraînement
Perdre du poids est à la fois difficile mentalement, mais cela demande également certains efforts physiques. Et c’est pourtant ce qu’a réussi à faire toute cette famille chinoise. Jesse, un photographe âgé de 32 ans, a décidé de se lancer dans l’aventure avec toute sa famille. Ils se sont soutenus dans cette épreuve et ont pu atteindre leurs objectifs respectifs. En seulement six mois, la transformation a été incroyable. Les photos avant / après sont véritablement impressionnantes. Tout a commencé après la naissance du bébé de Jesse et de sa femme. En effet, la mère de Jesse s’est installée provisoirement chez le jeune couple afin de les aider durant les premiers mois qui ont suivi la naissance du bébé.
Un nouveau mode de vie
Jesse a également demandé à son père, qui avait tendance à aimer un peu trop l’alcool, de venir à la maison. Au départ, tous ont commencé quelques exercices physiques simples, comme de longues marches. Puis petit à petit, ils se sont mis au jogging et enfin, se sont inscrits dans une salle de sport. Tous les dix jours, les membres de cette famille mesuraient, notaient et photographiaient les résultats obtenus. Au départ, ils étaient supposés s’astreindre à ce mode de vie du 10 mars au 30 septembre. Et ont finalement décidé de poursuivre leur entraînement et de conserver cette alimentation saine. Impressionnant, pas vrai ?
