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En couple, ils perdent 100 et 50 kilos après avoir eu un déclic essoufflés en montant leurs escaliers

Publié par Notre Rédaction le 04 Mar 2014 à 11:12
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Danny et Kealan étaient en surpoids. Danny pesait à 26 ans près de 180kg et Kealan alors âgée de 21 ans avait elle aussi des problèmes de poids.

Un jour, alors qu’ils remontaient chez eux  après avoir été chercher un fast food à emporter, ils se sont arrêtés dans les escaliers totalement essoufflés et terrassés par leur poids. Ils se sont rendus compte que ce n’était plus possible et ont décidé d’entamer un régime ensemble.

Ils ont supprimé de leur alimentation tous les aliments trop salés et frits. Ils ont privilégie les légumes, les fruits et se sont mis au poisson. Ils ont également commencé le sport. Une étape très rude puisqu’à leurs débuts, ils n’étaient pas capables de courir 5 minutes sur un tapis de course. Aujourd’hui, ils participent à des compétitions sportives…

LA VIDEO DU JOUR A NE PAS MANQUER

Un an après, Danny a perdu 100 kilos et Kealan 50. Ils revivent et sont devenus totalement accros au sport.

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Source : Huffington Post

En bonus, une perte de poids en timelapse : 100 jours –>> – 25kg