Voilà ce qui se passe réellement lorsque vous vous faites craquer les doigts !
Saviez-vous que quand on fait craquer les articulations de ses doigts on libère des petites bulles de gaz à l’intérieur du liquide synovial ? Toutes les articulations contiennent une zone appelée capsule articulaire qui les protège et qui contient ce lubrifiant naturel qu’est le liquide synovial.
Il est nécessaire pour le mouvement des articulations. C’est l’air s’échappant du liquide par ces petites bulles qui fait le bruit caractéristique lié au craquement des doigts. Et pourquoi donc cette habitude très répandue notamment au bureau peut-elle générer du plaisir ? Tout simplement parce qu’en tirant sur les articulations, les terminaisons nerveuses de la zone sont stimulées.
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Mais est-ce bon ou non pour la santé ? Un médecin californien s’est fait craquer les jointures de la main gauche pendant… 50 ans sans toucher à la main droite. Résultat : rien à signaler. En effet, pas plus ou moins d’arthrite dans la main gauche que dans la droite !
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