Optez pour la « pamper routine », au programme on se chouchoute, on se détend, on prend soin de soi, bref on se fait plaisir à la maison ! (vidéo)
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La pamper routine est un concept dont vous allez probablement entendre parler cette année. Les blogueuses lifestyle l’affirment, cette année sera celle de la slow life et autres mode de vie cocooning. La règle est simple : on prend soin de soi, et on se fait du bien. Sur les vidéos YouTube de certaines vlogueuses beauté, l’expression revient souvent. Alors, dans pamper routine, il faut comprendre littéralement routine pour se dorloter. Expression que je préfère de loin traduire par routine cocooning. Et je pense que le terme doit déjà être plus que familier à certains et certaines d’entre vous.
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Les vidéos expliquant comment réussir sa pamper routine ne s’y trompent pas. Au programme : spa, soins de beauté, massages, plaid doudou, jambières en laine, boisson chaude réconfortante, bougies, bain chaud (avec de la mousse bien sûr). Le tout sur fond de temps pluvieux, voir neigeux. S’il y a de l’orage, c’est encore mieux. Et cerise sur le gâteau : personne d’autre à la maison à part nos amis à quatre pattes. Monsieur Moustache et Monsieur Toutou sont donc joyeusement conviés à la fête. L’objectif étant de se détendre et qu’on vous foute la paix, vous voyez le genre ? Vous n’avez plus qu’à glisser dans votre petite bulle de douceur et vous laisser enivrer par l’état de béatitude qui vous envahit.
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Tout au long de la journée, concentrez-vous sur ce que vous voulez chouchouter. Vous pouvez commencer par vos cheveux, ensuite votre corps, puis votre visage. C’est à vous de décider dans quel ordre vous souhaitez faire tout cela. Ce qui est génial, c’est que vous aurez tout spécialement le droit de sortir absolument TOUS vos produits de beauté. Crèmes, masques, exfoliants, cire d’épilation, bombes de bain, vernis, bref, la totale ! Et n’oubliez pas de faire tout ça sur fond de musique sympathique. En voilà une qui devrait vous aider à kiffer ce moment. Et si ce n’est franchement pas votre truc, alors faites-vous simplement plaisir en écoutant votre musique préférée.
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Enfin, sachez qu’il existe aussi des applications qui peuvent vous aider à trouver la sérénité absolue. Ou pas. Mais dans le doute, je vous les indique tout de même. L’appli Noisili diffusera des sons imitant ceux que vous pouvez retrouver dans la nature. Et enfin, l’application Petit Bambou vous propose de vous essayer à la méditation si ce n’est pas déjà le cas. Pourquoi ne pas en profiter également pour vous essayer à une courte séance de yoga ou pratiquer quelques une de vos postures habituelles, histoire de dérouiller un peu tout ce corps fatigué et stressé.
Voilà, votre pamper routine est réussie. Vous allez passer la plus merveilleuse des journées. Comment faire pour que ça ne s’arrête pas ? Préparez-vous un Chaï Tea Latte, enroulez-vous dans une grosse couette, prenez un livre et si vous avez la chance d’en avoir une, approchez-vous de la cheminée. Finalement, se détendre ne tient qu’à des petites choses toutes simples. Mais chacun est libre de choisir comment le faire 🙂
