Pourquoi nous arrive-t-il parfois de rêver de notre ex ?

Publié par Gabrielle Nourry le 18 Juil 2021 à 10:33

Les rêves sont un moyen d’expression de notre subconscient durant notre sommeil. Lorsqu’on se remémore l’histoire de notre subconscient à notre réveil, sa signification nous apparait souvent floue. Il est courant de rêver de personnes que l’on connait avec qui nous avons passé un moment de notre vie, comme notre ex par exemple.

Rêver de son ex peut avoir plusieurs significations. Ce n’est parce que notre ex apparait dans notre subconscient que nous voulons forcément nous remettre en couple avec. Il est fréquent de revoir les relations passées dans nos rêves, cela permet à notre esprit de réévaluer l’histoire et les sentiments. Il est avant tout important de savoir décrypter les images de notre subconscient.

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Signification 1 : Vous avez toujours des sentiments

La raison la plus évidente pour laquelle vous pensez dans votre sommeil à votre relation passée, c’est que vous avez encore des sentiments. Si votre rupture est récente, cette signification est la plus probable. Sullivan Walden est spécialiste des rêves, elle explique : « Si vous rêvez de vous remettre avec un ex récent et que cette personne vous manque, cela indique que vous n’avez pas réussi passer à autre chose« .

Signification 2 : Vous n’êtes pas encore passé à autre chose

Ce n’est pas parce que vous rêvez de votre ex, que vous l’aimez toujours. Il se peut aussi que n’ayez pas encore digéré la rupture même un moment après. Il est courant de rêver de moments inachevés, comme dans le cas d’une relation qui se finit. Notre subconscient peut avoir besoin de temps pour assimiler certaines choses de cette ancienne relation.

Signification 3 : Votre relation actuelle se passe mal

Il est possible que vous rêviez d’une ancienne relation toxique car elle vous rappelle votre nouvelle relation. Cela peut être interprété comme un signal d’alerte de votre subconscient pour vous protéger. « Si vous rêvez de vous remettre avec un ex horrible ou abusif, cela pourrait refléter une inquiétude sous-jacente. Vous risquez peut-être de retomber dans ce schéma malsain avec quelqu’un d’autre » avertit Lauri Quinn Loewenberg, analyste des rêves.

Signification 4 : Ce n’est pas forcément en lien avec votre ex

Votre subconscient cherche peut-être à vous faire passer un message. Si aucune des situation ci-dessus ne vous convient, alors il faut chercher plus loin que votre ex. Le sens de votre rêve trouve peut-être sa signification dans ce qui entoure la relation, et non l’ex en lui-même. « Si vous rêvez de vous remettre avec un ex qui date d’il y a longtemps mais que vous n’avez aucune envie d’être à nouveau avec cette personne, demandez-vous ce qui a changé aujourd’hui chez cet ex ou dans votre relation avec lui » conseille l’analyste.