« Avant d’aller à l’école, j’avais tout un rituel » : ce que Nathalie Baye faisait prendre à Laura Smet
Une mère très attentive à la santé de sa fille. De la prévention, des compléments, de la naturopathie. Laura Smet raconte aujourd’hui ce que cette protection a laissé derrière elle, des matins d’école jusqu’à l’adolescence. Elle explique aussi ce qu’elle a décidé de faire autrement avec son fils Léo. Au centre de son récit : un rituel quotidien, et une idée qu’il a fait germer.

Fille de Johnny Hallyday et de Nathalie Baye : le fardeau invisible dont Laura Smet parle sans détour
Surprotéger ses enfants permet-il de leur éviter le pire ? La question paraît simple. Laura Smet peut y répondre des deux côtés du miroir : fille de Nathalie Baye hier, maman d’un petit garçon prénommé Léo aujourd’hui.
Léo a environ six ans. Il est né de son union avec Raphaël Lancrey-Javal, épousé en 2018. L’actrice, chanteuse et autrice regarde donc l’éducation qu’elle a reçue avec des yeux de parent.
Ses confidences figurent dans le livre Merci pour le non, publié aux Éditions du Rocher. Elisa Tovati y a recueilli 16 témoignages de personnes qui ont vu une porte se fermer avant de trouver leur propre chemin. Laura Smet s’y raconte, d’après les extraits publiés, avec beaucoup d’honnêteté.
Avant d’en venir à la santé, un autre poids est évoqué. Interrogée sur ce que signifie grandir « fille de », elle parle d’un fardeau invisible : ne jamais être regardée pour ce que l’on est vraiment. « Tu n’as pas encore ouvert la bouche qu’on t’a déjà rangée quelque part », dit-elle.
À l’école, des enfants et des adultes. Plus tard, au travail, des journalistes. Partout, selon elle, une opinion préalable. Longtemps, elle a cru devoir réparer l’image de son père et prouver qu’elle méritait sa mère, un lien qu’éclaire aussi la façon dont elle a protégé Nathalie Baye jusqu’à ses dernières heures.
Mais c’est une autre forme de protection, bien plus quotidienne, qui a marqué ses matins d’enfant.
Des matins d’école rythmés par les compléments : ce que la petite Laura avait toujours à prendre
Dans l’entretien, Elisa Tovati évoque un souvenir que Laura Smet raconte volontiers : sa mère faisait très attention à la santé, et la petite fille avait souvent des traitements à suivre. La question est directe : qu’est-ce que cela a créé chez elle ?
L’actrice confirme que Nathalie Baye en avait fait un sujet majeur. Elle ne le présente pas comme un reproche, mais comme un constat, avec le recul d’une adulte devenue mère à son tour.
Le sujet dépasse d’ailleurs sa seule famille. Les chercheurs s’intéressent depuis longtemps à la surprotection parentale et son lien avec l’anxiété chez les jeunes adultes. Laura Smet, elle, n’invoque aucune étude : elle raconte des matins.
À quoi ressemblait ce fameux rituel ? Elle le décrit par touches. Sa mère était très tournée vers la prévention, les compléments, la naturopathie.
Petite, dit-elle, elle avait toujours quelque chose à prendre : pour la mémoire, contre l’asthme, contre la fatigue, pour les cheveux. Et avant de partir à l’école, tout un rituel.
Le plus marquant n’est pourtant pas la liste. C’est l’idée que ce rituel a installée, sans que sa mère s’en rende compte : pour aller bien et affronter la journée, il faut prendre quelque chose. Reste à savoir ce que devient une telle idée quand l’enfant grandit.

À l’adolescence, le « quelque chose » change : cigarettes, puis anxiolytiques
Cette conviction ne s’est pas évaporée avec l’enfance. Les spécialistes le répètent : selon le psychologue Rafa Guerrero, un enfant surprotégé deviendra un adulte extrêmement indécis. Laura Smet raconte, à sa manière, une autre trajectoire.
À l’adolescence, explique-t-elle, le « quelque chose » à prendre change de nature. Il devient les cigarettes. Puis les anxiolytiques.
Elle prend aussitôt soin de nuancer : « Ce n’est pas un reproche que je lui fais. C’est un constat. » Sa conclusion tient en une phrase : on transmet parfois des schémas sans le vouloir.
Voilà le cœur de sa confidence. Le rituel du matin n’est pas présenté comme une faute, mais comme une mécanique : prendre quelque chose pour tenir, d’abord par amour, puis par réflexe.
Alors, que fait-elle de cette lucidité avec son propre fils ? Elle dit essayer de faire l’inverse. Elle ne diabolise pas les médicaments, mais veut que Léo comprenne qu’il existe d’abord des habitudes simples et naturelles.
Lesquelles ? Respirer. Bouger. Bien dormir. Bien manger. Elle ne veut pas que son premier réflexe soit « je prends quelque chose » : elle veut qu’il apprenne à écouter ce qui se passe en lui.
Ce que cette confidence change dans la façon dont Laura Smet se raconte
Reste une question : que fait-on d’un tel héritage ? Pour Laura Smet, la réponse passe par la lucidité. Elle explique avoir mis très longtemps à poser ses limites : dire non à certaines questions, à certains sujets, à certains lieux.
Accepter que cela ne plaise pas fait partie du processus. Elle raconte avoir compris qu’elle ne pouvait pas passer sa vie à se justifier. Il faut, résume-t-elle, accepter de devenir simplement « Laura ».
Ce travail éclaire sa façon d’être mère. Elle veut transmettre à Léo des repères simples, sans faire le procès de la manière dont elle a été élevée.
Cette enfance n’a pas été que protégée. Laura Smet a déjà évoqué publiquement une humiliation traumatisante de son enfance, signe que son rapport au regard des autres vient de loin.
La figure maternelle, elle, reste au centre de ses prises de parole. Après la disparition de Nathalie Baye, elle disait avoir « perdu la moitié de son cœur ». On comprend mieux pourquoi elle insiste : son récit du rituel n’est pas un règlement de comptes.
Le livre d’Elisa Tovati, lui, continue de donner la parole à ceux qui ont rebondi après un refus. Une façon de rappeler qu’on peut avancer sans avoir tout réparé.
Un rituel d’enfance, une idée tenace, et une mère qui veut transmettre autre chose : toute l’histoire tient dans ces trois temps. Et si vous croyez que Laura Smet n’a plus rien à raconter sur l’héritage de sa mère, l’hommage qu’elle prépare à Angoulême pourrait vous faire changer d’avis. Quant à son parcours d’actrice, le rôle que personne n’attendait dans le biopic sur son père mérite un détour.