Icône menu hamburger Icône loupe de recherche
  1. TDN >
  2. Santé

Santé : âgé de 110 ans, il révèle les secrets de sa longévité

Publié par Mathilde le 18 Juin 2024 à 7:38
Partagez ce contenu sur Facebook
Partagez ce contenu sur Whatsapp
Partagez ce contenu sur Twitter
Partagez ce contenu par mail

Récemment, un homme âgé de 110 ans a révélé quelques secrets sur sa longévité. Découvrez ses conseils pour être en bonne santé !

La suite après cette publicité

viande transformee Cette viande consommée par 94 % des Français serait très mauvaise pour la santé Cette viande consommée par 94 % des Français serait très mauvaise pour la santé

Les secrets de cet homme de 110 ans

Vincent Dransfield, âgé de 110 ans, partage aujourd’hui le secret de sa longévité. Atteindre un âge avancé est un objectif pour beaucoup de gens, et Vincent Dransfield, un ancien chef des pompiers volontaires du New Jersey, originaire des États-Unis, y est parvenu.

La suite après cette vidéo
La suite après cette publicité

Malgré son âge et le fait qu’il soit sept fois arrière-grand-père, il vit seul dans sa maison de trois étages, sans aide extérieure. Préparant lui-même ses repas, il a récemment offert quelques secrets sur sa longévité. En parallèle, sachez que vos cheveux peuvent en dire beaucoup sur votre état de santé !

santé personne âgée actu
@canva

Il est important de savoir dans quelle ordre manger son repas. Manger vos aliments dans cet ordre vous aide à digérer Manger vos aliments dans cet ordre vous aide à digérer

La suite après cette publicité

Un homme en parfaite santé

Vincent n’aurait jamais imaginé qu’il vivrait jusqu’à l’âge de 100 ans, et pourtant ! Selon lui, plusieurs éléments ont contribué à sa longévité. Tout d’abord, son métier de pompier a joué un rôle crucial. Même s’il n’était pas un grand sportif, sa profession l’a aidé à rester en forme. De plus, il a noué de nombreuses amitiés au sein de sa carrière, des amis qui ont été présents pour lui, notamment lors du décès de sa femme en 1992. Tout au long de son existence, il a veillé à son alimentation en évitant les aliments transformés et en cuisinant lui-même, une habitude qu’il a adoptée dès sa jeunesse.

santé personne âgée actu
@canva
La suite après cette publicité

Malgré sa vigilance concernant son alimentation, l’homme n’hésite pas à se fait plaisir de temps en temps. Il apprécie particulièrement la cuisine italienne, le chocolat et les hamburgers. Le matin, il s’autorise sa tasse de café, et de temps en temps, une petite bière… En parallèle, découvrez ce régime qui est l’un des secrets de la longévité…

santé personne âgée actu
@canva

Alors, que pensez-vous du témoignage de cet homme ? En attendant, découvrez ces encas rapides et sains !

La suite après cette publicité

laurent mariotte recette mousse fraise La recette de mousse aux fraises de Laurent Mariotte qui va ravir votre été La recette de mousse aux fraises de Laurent Mariotte qui va ravir votre été

INSCRIPTION NEWSLETTER TDN

N'oubliez pas de cliquer sur l'email de validation pour confirmer votre adresse email. Si vous ne l'avez pas recu vérifiez dans vos spams.