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Les 10 meilleures plantes d’intérieur pour purifier l’air, même dans des pièces peu lumineuses

Publié par Hannah Maline le 14 Sep 2025 à 18:28

Certaines plantes ne se contentent pas d’apporter une touche déco : elles peuvent aussi aider à mieux respirer et à éliminer certains polluants de l’air.

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Si les purificateurs d’air ont la cote, les plantes d’intérieur peuvent aussi contribuer à améliorer la qualité de l’air chez vous. Bien choisies, elles réduisent certains allergènes, filtrent des polluants, repoussent les insectes et donnent une impression de fraîcheur dans votre intérieur. En bonus, elles apportent de la couleur et boostent le moral.

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Les plantes peuvent-elles vraiment purifier l’air ?

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Avant de s’emballer, la science rappelle qu’il faudrait des centaines de plantes pour avoir un impact vraiment significatif sur la qualité de l’air. Mais des startups comme Neoplants affirment avoir développé des solutions capables de « booster » certaines plantes pour nettoyer l’air jusqu’à 30 fois plus vite.

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Même si leur efficacité est encore débattue, une chose est sûre : avoir des plantes chez soi ne peut pas nuire à l’air ambiant. Que vous cherchiez à neutraliser les toxines d’un vieux chauffage, d’un appareil de cuisson ou tout simplement à rafraîchir une pièce mal aérée, certaines espèces se démarquent pour leurs capacités purifiantes.

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Les meilleures plantes dépolluantes selon les études

Plusieurs recherches, dont une étude de la NASA, ont montré que certaines plantes sont capables d’absorber des composés organiques volatils (comme le formaldéhyde et le benzène) par leurs feuilles et leurs racines. Voici quelques-unes des plus efficaces :

  • Pothos marbré ou lierre du diable (Epipremnum aureum) : redoutable contre le formaldéhyde, le benzène ou le toluène. Très facile à entretenir, il suffit de l’arroser une fois par semaine. Attention, il est toxique pour les animaux de compagnie.
  • Fleur de lune (Spathiphyllum) : avec ses fleurs blanches, elle absorbe le monoxyde de carbone, le formaldéhyde et le benzène. Elle n’a pas besoin de soleil direct mais demande un arrosage régulier.
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  • Lierre anglais (Hedera helix) : efficace pour réduire les particules et le formaldéhyde présents dans certains produits ménagers. Là encore, mieux vaut le tenir éloigné des animaux car il peut être toxique.
  • Gerbera (Gerbera jamesonii) : en plus de ses fleurs éclatantes, cette plante filtre des solvants chimiques comme le trichloréthylène et le benzène. Elle a besoin de beaucoup de lumière et d’arrosages fréquents.

Ces variétés ne transformeront pas votre salon en bulle stérile, mais elles peuvent améliorer l’ambiance de votre intérieur, tout en ajoutant une touche de nature bienvenue.

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