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Voici pourquoi il ne faut surtout pas aérer votre logement entre 8h et 10h

Publié par Mathilde Aimard le 04 Déc 2025 à 17:03

Aérer son logement au quotidien est indispensable pour renouveler l’air. Mais, en hiver, il faut éviter cet horaire, selon les experts. Découvrez !

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Un horaire à éviter

Aérer son logement est une activité que nous faisons tous et c’est indispensable. En effet, renouveler l’air dans lequel nous habitons est essentiel pour notre santé. Pourtant, certains experts affirment qu’il est préférable d’éviter cette horaire : de 8h à 10h. Mais alors pourquoi ? Découvrez les réponses !

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Une étude révélatrice

Cette étude a été diffusée par le média Ouest France. Elle assure qu’il ne faut pas aérer son logement entre 8h et 10h car c’est à ce moment-là que l’activité humaine atteint des sommets. La circulation des voitures augmente la pollution dans les villes et ouvrir à ce moment précis vous fait respirer de l’air de mauvaise qualité. De plus, cet horaire est très froid en période hivernale et en seulement quelques minutes, la température baisse rapidement. Ainsi, c’est un coût supplémentaire car votre système de chauffage va se renforcer. En parallèle, découvrez la température idéale pour votre logement en plein hiver.

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Les experts expliquent alors que pour aérer votre logement, une durée de 5 à 10 minutes suffit, entre 12h et 14h. C’est à ce moment-là que la pollution est modérée et les températures sont généralement plus élevées. Pour rappel, les infiltrations sont souvent responsables d’une baisse des températures dans votre logement. Si vous avez un doute, n’hésitez pas à placer une flamme près du contour d’une fenêtre, vous saurez rapidement si le passage d’un courant d’air est présent ou non. En parallèle, découvrez cette erreur matinale que beaucoup de personnes font.

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Alors, saviez-vous qu’il ne faut pas aérer votre maison à ces heures-là ? Une réaction ? Laissez-nous un petit commentaire pour nous donner votre ressenti. En attendant, découvrez cette plante qui pollue l’air de votre maison.

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Source : presse-citron

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