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Monica Bellucci fête ses 62 ans : ses secrets beauté à l’italienne dévoilés depuis toujours

Publié par Hannah le 30 Sep 2026 à 2:40

Le 30 septembre, Monica Bellucci souffle ses 62 bougies. Et comme chaque année, la même question revient sur les réseaux : mais comment fait-elle ?

Monica Bellucci

Pas de chirurgie clamée à tue-tête, pas de régime miracle vendu en pharmacie. L’actrice italienne a toujours préféré la carte de la sincérité, quitte à surprendre.

Ses réponses, glanées au fil des interviews depuis vingt ans, dessinent un portrait cohérent. Une femme qui refuse de se battre contre le temps, mais qui prend soin d’elle sans complexe.

Ce qu’elle répète depuis toujours sur l’âge qui passe

« Je n’ai jamais eu peur de vieillir », confiait Monica Bellucci il y a plusieurs années déjà. Une phrase qu’elle a répétée sous différentes formes, dans différents magazines, avec la même conviction.

Pour elle, chaque âge a sa propre beauté, et vouloir en effacer les traces reviendrait à se mentir. Une philosophie qui tranche avec l’obsession anti-âge ambiante.

Elle assume ses rides, ses cheveux qui grisonnent parfois, son visage qui a changé depuis Le Pacte des loups ou Malèna. Et si c’était justement ce naturel qui la rend toujours aussi fascinante à l’écran ?

La bonne bouffe italienne, son vrai secret de jeunesse

Cuisine italienne ensoleillée avec pâtes fraîches et huile d'olive

Contrairement à beaucoup de stars qui traquent chaque calorie, Monica Bellucci ne s’interdit rien. Née à Città di Castello, en Ombrie, elle a grandi avec les pâtes, l’huile d’olive et les légumes du potager.

Elle l’a dit et répété : elle mange « de tout, avec plaisir », sans culpabilité. Une approche qui rejoint celle d’une autre icône transalpine, Sophia Loren, qui à 92 ans n’a jamais changé cette habitude quotidienne héritée de son enfance.

Pas de régime restrictif donc, mais une alimentation méditerranéenne équilibrée, riche en fibres et en bons gras. Les nutritionnistes valident depuis des années les bienfaits de ce modèle sur la peau et le vieillissement cellulaire.

Et ce n’est pas la seule habitude transalpine qu’elle a gardée intacte depuis son enfance en Ombrie.

Le naturel plutôt que l’artifice, une obsession assumée

Monica Bellucci a toujours revendiqué un maquillage discret au quotidien. Elle préfère mettre en valeur ce qu’elle a plutôt que de le camoufler sous des couches de fond de teint.

Côté soins, elle mise sur l’hydratation intense et les produits simples. Rien de révolutionnaire, mais une régularité qu’elle applique avec la même discipline depuis des décennies.

D’autres stars françaises revendiquent aujourd’hui des rituels plus extrêmes. Carla Bruni a par exemple révélé son rituel glacé pour bien vieillir, une méthode que Monica Bellucci n’a jamais mentionnée dans ses interviews.

Le sommeil et le repos, des piliers qu’elle ne néglige jamais

Dans plusieurs interviews, l’actrice a insisté sur l’importance du sommeil réparateur. Pour elle, une bonne nuit vaut toutes les crèmes du monde.

Elle a aussi évoqué la nécessité de savoir dire non, de préserver du temps pour elle et pour sa famille. Un équilibre de vie qui, selon elle, se lit directement sur le visage.

Ce rapport apaisé au temps qui passe, on le retrouve chez d’autres figures publiques qui vieillissent sous les projecteurs. Line Renaud, à 98 ans, livrait récemment le secret de sa forme insolente avec la même simplicité désarmante.

De Malèna à aujourd’hui, un visage qui raconte une histoire

Difficile de ne pas comparer les photos. Celle du top model des années 90, révélée dans les magazines de mode, et celle de la femme de 62 ans qui pose aujourd’hui sur les tapis rouges.

Le changement est réel, mais il n’a jamais semblé la déranger. Elle a toujours refusé de commenter les inévitables rumeurs de retouches qui circulent sur elle, préférant laisser parler les faits.

Certaines stars françaises assument justement ce choix vestimentaire pour continuer à sublimer leur silhouette avec l’âge, comme Virginie Efira sur un tapis rouge récent. Une philosophie qui rejoint, à sa façon, celle de Monica Bellucci.

Monica Bellucci

Une icône qui refuse de choisir entre glamour et authenticité

À 62 ans, Monica Bellucci continue de tourner, de défiler, de représenter un certain idéal de beauté italienne à l’international. Sans jamais renier son âge ni le cacher.

Sa recette semble finalement tenir en peu de mots : bien manger, bien dormir, s’aimer telle qu’elle est. Rien de miraculeux, mais une cohérence rare dans un milieu obsédé par la jeunesse éternelle.

Et si le vrai secret, c’était justement de ne pas en avoir ? D’autres personnalités abordent le sujet de la coiffure et des choix esthétiques après un certain âge, à retrouver dans notre sélection de coiffures de stars qui rajeunissent instantanément après 70 ans.

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