Alzheimer : cette boisson quotidienne augmente le risque, même à faible dose
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C’est une étude qui fait froid dans le dos. Des chercheurs de l’Université de São Paulo ont autopsié 1 781 patients décédés. Leur but : mieux comprendre les causes de la maladie d’Alzheimer.
Résultat ? Même un seul verre d’alcool par jour est associé à une augmentation significative du risque de développer la maladie. Et ce, même chez les personnes sans antécédents familiaux.
Un impact direct sur le cerveau
Les scientifiques ont observé des lésions cérébrales plus marquées chez les patients consommateurs d’alcool, notamment au niveau de l’hippocampe, la zone qui gère la mémoire.
Ce n’est pas la première alerte de ce genre : on savait déjà que l’alcool est un neurotoxique. Mais ce qui choque ici, c’est que la quantité n’a pas besoin d’être excessive pour produire des effets délétères.
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D’ailleurs, un médecin avait déjà révélé le signe n°1 qui pourrait prédire Alzheimer avant qu’il ne soit trop tard, et il concernait justement une altération de la mémoire à long terme.
Un changement d’habitude s’impose
Ces résultats remettent en question les discours habituels sur la « consommation modérée d’alcool ». Pour les chercheurs, il serait temps de revoir les recommandations, notamment chez les personnes âgées ou à risque.
Si vous tenez à votre cerveau, certaines habitudes peuvent au contraire vous protéger. Par exemple, saviez-vous que cette boisson chaude permettrait de diminuer les risques d’Alzheimer ? Et ce n’est pas un mythe : plusieurs études vont dans ce sens.
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Le pouvoir des plantes… et du basilic ?
Côté nutrition, certains aliments pourraient aussi avoir un effet préventif. C’est le cas d’une herbe bien connue : le basilic. D’après une récente étude, le basilic pourrait être efficace contre Alzheimer, grâce à ses propriétés antioxydantes.
Sans parler de remède miracle, ces pistes naturelles ouvrent la voie à des solutions simples et accessibles pour ralentir l’évolution de la maladie.
Connaissiez-vous le lien entre alcool et maladie d’Alzheimer ? Pensez-vous changer vos habitudes ? Dites-le-nous en commentaire
