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« Je suis psychologue » : ces 7 signes révèlent une relation extrêmement malsaine
« Est-ce que j’exagère ? » Beaucoup de femmes se posent cette question pendant des mois, parfois des années, avant […]
Santé : les infos à ne pas manquer - Page 4
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228 000 : le nombre de kilomètres que ta lymphe parcourt chaque année sans que tu le saches
Tu connais ton cœur, tes poumons, ton foie. Mais il existe un réseau entier qui circule en toi 24h/24, sans […]
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Alzheimer : ces 3 signes discrets qui apparaissent bien avant les trous de mémoire
On imagine souvent Alzheimer comme une maladie qui débarque sans prévenir, avec des oublis brutaux du quotidien. La réalité est […]
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Stress de la rentrée : cette technique express recommandée par une psychologue calme le corps en quelques secondes
Septembre approche et avec lui, cette boule familière au creux du ventre. Reprise du travail, cartables à préparer, agenda qui […]
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Reprise du sport après l’été : ces 3 erreurs qui envoient tout droit chez le kiné
Septembre, sac de sport dans un coin, et cette petite voix qui dit « allez, on s’y remet ». Sauf que la […]
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33 000 : le nombre de bébés qui naissent chaque jour avec un détail que 1 sur 2000 seulement possède
Chaque jour sur Terre, environ 33 000 bébés naissent avec un doigt ou un orteil supplémentaire. Ce n’est pas une […]
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Ce gériatre français prouve qu’à 70 ans, on a la vitalité d’un sexagénaire d’il y a 20 ans
Vieillir plus longtemps ne veut plus dire vieillir plus mal. C’est le message porté par l’un des plus grands spécialistes […]
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Barilla, Lustucru, Panzani : 80% des pâtes contiennent du cadmium, révèle 60 Millions de consommateurs
Deux tiers des Français mangent des pâtes au moins une fois par semaine. Un plat simple, économique, plébiscité par les […]
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Ce petit bruit que doit faire un bocal de conserve maison à l’ouverture peut vous sauver la vie
Vous ouvrez un bocal de légumes du jardin, prêt à passer à table. Mais rien ne se passe : pas […]
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À 63 ans, Mimi Mathy contrainte au fauteuil roulant : ce syndrome méconnu qui la paralyse
Elle a fait rire des générations entières avec Joséphine, ange gardien. Aujourd’hui, Mimi Mathy se déplace en fauteuil roulant, et […]
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Elle a dormi maquillée pendant 20 ans, jusqu’au jour où ses paupières se sont collées à ses yeux
Tu connais peut-être cette flemme du soir : rentrer tard, s’écrouler sur le lit sans passer par la case démaquillant. […]
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Selon Harvard, ce rituel matinal de 5 minutes booste le cerveau toute la journée
Le réveil sonne, le téléphone s’allume, le café coule. Une routine banale que des millions de Français répètent chaque matin […]
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« C’est une première » : le cancer du sein de cette hôtesse de l’air reconnu maladie professionnelle
Pendant trente ans, elle a arpenté les couloirs des long-courriers, respirant un air chargé de fumée de cigarette que la […]
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« Il sentait la crêpe » : ce parfum sucré sur son bébé cachait une maladie potentiellement mortelle
Une odeur de crêpe fraîche flottant autour d’un bébé, ça paraît anodin, presque mignon. C’est pourtant ce détail insignifiant qui […]
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Se faire craquer le cou peut provoquer un AVC : voici ce que redoutent vraiment les médecins
Tu la connais cette sensation. Tête qui tourne légèrement à gauche, petit coup sec du menton, et ce « crac […]
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Ranger sous stress : ce geste banal cache un besoin psychologique validé par la science
Un soir de coup de mou, vider un placard sans même s’en rendre compte. Beaucoup connaissent ce réflexe presque compulsif, […]
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Selon ce neurologue rescapé des camps, une seule chose sauve un être humain de tout
Une phrase circule inlassablement sur les réseaux sociaux, présentée comme la clé pour traverser n’importe quelle épreuve. Elle est attribuée […]
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Selon une diététicienne, ces 5 habitudes simples doublent la prise de muscle après 40 ans
Prendre du muscle semble parfois relever du parcours du combattant, surtout quand les résultats tardent à venir malgré des heures […]
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Une toux qui ne passe jamais, des pneumonies à répétition, des années de traitements qui ne marchent pas vraiment. Cette […]
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Après le sport, votre corps vous impose un vrai délai avant la douche : voici lequel
La séance vient de se terminer, la serviette est déjà dans la main. Beaucoup filent directement sous la douche pour […]
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Adieu les cuisses qui frottent : cette routine Pilates de deux exercices les raffermit en quelques semaines
Les cuisses qui se touchent, ce petit détail qui agace bien plus qu’il ne devrait. Beaucoup pensent qu’il faut multiplier […]
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« Elle était noire et racornie » : sa jambe amputée après un simple contrôle cardiaque de routine
Un simple contrôle de routine. C’est tout ce que Leslie Caoili était venue chercher en mai dernier, à San Diego. […]
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Pâtes au cadmium : les 5 marques que les nutritionnistes gardent quand même dans leur placard
L’alerte a fait du bruit : du cadmium retrouvé dans plusieurs marques de pâtes vendues en France. De quoi jeter […]
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Cholestérol : ces 6 signaux que le corps envoie avant l’infarctus ou l’AVC
Un taux de cholestérol trop élevé ne fait pas mal. Il ne prévient pas, il ne s’annonce pas, il s’installe […]
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Des œufs contaminés vendus près de chez vous ont déjà rendu 300 personnes malades
Un simple œuf sur le plat peut virer au cauchemar digestif. C’est ce qu’ont découvert près de 300 personnes en […]
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Se ronger les ongles serait un signe de perfectionnisme : ce que disent les psychologues
Tu ronges tes ongles depuis l’enfance et on t’a probablement déjà lancé : « c’est parce que tu es trop […]
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À 28 ans, elle prend de la cocaïne et perd la vue trois jours plus tard : l’alerte choc d’un ophtalmologue
C’est un cas médical glaçant que le Dr Amaouche, ophtalmologue à Paris, a décidé de mettre en lumière sur son […]
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Œufs et protéines : la méthode de cuisson qui change tout, selon la science
L’œuf, c’est LE super-aliment discret de nos cuisines. Pas cher, dispo partout, parfait pour les végétariens en manque de protéines. […]
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Cadmium dans les pâtes : ces marques épinglées et le geste de cuisson qui change tout
Un paquet de spaghettis qui traîne dans le placard depuis des semaines. Un geste banal, machinal, qu’on répète sans y […]
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Petit-déjeuner minceur : ces 3 aliments protéinés coupent la faim jusqu’à midi
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