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Un coach révèle l’exercice unique qui renforce presque tout le corps, à pratiquer seulement deux fois par semaine. Si vous […]
Des scientifiques affirment que le déclin cognitif des personnes âgées provient des édulcorants présents dans certains aliments. La santé cérébrale […]
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S’aérer… et se libérer de quelques gaz : la combinaison pourrait bien avoir des effets surprenants. Une bonne raison de […]
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Septembre est souvent synonyme de nouveaux départs. De nombreuses personnes sédentaires, surtout après 60 ans, souhaitent alors donner un tournant […]
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Boire un jus de citron dans de l’eau tiède, à jeûn, est devenu le petit rituel de beaucoup de Français. […]
La plupart des gens pètent entre 12 et 25 fois par jour. Ainsi, il n’est pas étonnant qu’un gaz veuille […]
Un vieillissement accéléré, une humeur en berne et un sommeil de mauvaise qualité. Tout cela peut être causé par une […]
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Un médecin américain met en garde : si certains fruits sont excellents pour la santé digestive, d’autres, comme les bananes […]
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