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Quels sont les fruits les plus caloriques ? Vous pourriez être surpris !

Publié par Pierrick le 02 Nov 2021 à 10:21

Les cerises

 

Cerises

 

La cerise se consomme de différentes façons (salades, tartes, sauces, confitures et jus). Riche en glucides, c’est excellente source d’antioxydants, de vitamine A et C, de cuivre et de fibres. Elle contribuerait également à prévenir le cancer et plusieurs autres maladies.

C’est un fruit plutôt calorique, comptez 65kcal pour 100g de cerises.

 

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