Manger 2 barres de chocolat par jour a des effets incroyables sur votre santé…les gourmands vont être ravis !
C’est la science qui le dit, et la science a toujours raison (mais si, puisqu’on vous le dit). Il s’avère que les chercheurs ont découvert que manger deux barres de chocolat par jour (et donc 8 carreaux) serait bénéfique pour notre cœur, et limiterait considérablement les risques de maladies cardiaques ou de crises cardiaques.
C’est à l’université d’Aberdeen, aux Etats-Unis, que les chercheurs ont eu l’occasion de faire cette découverte. C’est suite à une étude étendue sur douze ans sur les habitudes alimentaires de près de 21 000 personnes, que les chercheurs s’en sont rendus compte.
En effet, il a été observé que ceux qui mangeaient 100g de chocolat par jour voyaient leur risque de développer des maladies cardiovasculaires baisser de 25%. Quant au risque de crises cardiaques, il est lui aussi réduit de 23%.
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Quand on dit « le chocolat, c’est la vie ! », en fin de compte, c’est pas si faux que ça.
