Concours de détente verticale : il flotte dans les airs pendant quelques secondes ! (vidéo)
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Compétition de détente verticale
Josh Imatorbhebhe est un athlète américain âgé de 19 ans et originaire de Géorgie. Spécialisé en détente verticale, il participe ici à un concours dont le but est de s’élever dans les airs uniquement à la force des muscles. Ou comment faire remonter votre centre de gravité verticalement grâce à votre puissance. En clair, cela consiste à sauter le plus haut possible en restant parfaitement immobile. La détente verticale est notamment utile dans la pratique de certains sports comme le basket, le badminton ou encore le volley. Tout le monde peur travailler sa détente verticale par le biais de quelques exercices, comme le saut à la corde ou encore monter des escaliers.
Josh remporte l’épreuve
Et le moins qu’on puisse dire, c’est que la détente de Josh est impressionnante. Le concours en question est organisé dans le cadre du « Nike Football Rating Championships« . Au moment où il saute, on a l’impression que l’athlète flotte quelques secondes dans les airs. Et il va même jusqu’à remporter la compétition avec un saut de 1.2 mètre. On vous met au défi de faire mieux que lui. Et si toutefois vous vouliez travailler votre détente verticale, sachez que l’exercice de la chaise aide beaucoup. Tout comme les squats, les fentes, les exercices « genoux-poitrine » ou encore les « flexion-extension ».
Qui veut sauter ?
Et dans un registre plus ou moins similaire, on a retrouvé cette petite compilation des sauteuses à la perche les plus canons. Il y a du sport, il y a des sauts, on est dans le thème. Et il faut bien avouer que les athlètes de cette vidéo sont plutôt inspirantes… Disons que nous, le sport à un si haut niveau, ça nous fatigue un peu. Mais ça nous motive de regarder, ce qui est déjà une bonne chose. Alors, vous en pensez quoi vous de ces sauteuses à la perche ?
