La télévision endommage t-elle réellement notre cerveau ? Ils ont mené l’étude et…
Une récente étude révèle ce dont on se doutait : une overdose de télévision endommage le cerveau. Il a été procédé à des tests au cours desquels les candidats ont été suivis durant 25 ans. Ces derniers âgés de 18 à 35 ans, hommes et femmes répartis à égalité, ont répondu à des questionnaires élaborés scientifiquement. Au terme de la vingt cinquième année, ils ont eu à subir trois tests cognitifs.
– un test mesurant la rapidité à donner du sens et à réaliser des tâches cognitives
– un test évaluant une fonction exécutive, avec les moyens nécessaires et dans un temps donné.
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– un test consistant à mémoriser une liste de mots ou une histoire courte.
Résultat des courses : trop de télévision réduit les capacités de notre cerveau ! Après avoir considéré certains critères pour chaque candidat, les scientifiques ont du faire le constat suivant : ceux regardant plus de trois heures par jour la télé et n’ayant pratiquement pas d’activité physique, étaient deux fois plus sujets à de médiocres performances.
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Vous savez donc ce qu’il vous reste à faire…. La télévision vous pouvez la regarder, bien sûr ! Mais avec modération et à côté, lisez, faites du sport, bougez, allez vous balader…
