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15 aliments grâce auxquels vous aurez un ventre plat…et en plus ils sont super bons !

Publié par Notre Rédaction le 25 Août 2016 à 11:01
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9- Les amandes : quelques amandes coupent la faim sans vous faire gonfler

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10- Le concombre : comme la pastèque, c’est l’aliment idéal pour garder un ventre plat

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11- Les légumes verts : ils sont peu caloriques et très riches en vitamines

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12- L’avoine : riche en nutriments, l’avoine consommée le matin aide à réguler la faim

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13- La menthe poivrée : en tisane, elle aide à la digestion

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14- Le jus de canneberge : un excellent diurétique

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15- Les piments forts : reconnus pour être des brûleurs de graisses

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Découvrez aussi : 6 mauvaises habitudes qui vous font prendre du ventre

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