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Voici pourquoi les personnes qui font de l’exercice gèrent mieux leurs émotions que les autres !
On savait déjà que bouger fait du bien au corps. Mais la science va aujourd’hui beaucoup plus loin que cela. […]
Santé : les infos à ne pas manquer - Page 4
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« L’hypertension artérielle est l’un des principaux facteurs de risque de maladies cardiaques ». Voici les mots d’un médecin qui a découvert […]
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Une femme qui a vaincu le cancer du sein raconte comment son chien a sauvé sa vie en détectant la maladie !
Cette femme de Caroline du Nord doit une fière chandelle à son chien. Alors qu’elle ne se doutait de rien, […]
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Cette machine médicale très utilisée pourrait augmenter le risque de cancer
Le scanner médical est devenu un réflexe à l’hôpital. En quelques minutes, il aide à repérer une hémorragie, une fracture […]
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« Elle accélère les rides » : cette position pour dormir est la pire selon un médecin
Le sommeil est souvent présenté comme le meilleur allié d’une peau reposée. La nuit, l’épiderme se régénère, certaines réparations s’accélèrent […]
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Une ingénieuse campagne publicitaire dévoile les terribles conséquences de la vape !
Le Brésil vient de frapper un grand coup dans la lutte que le pays mène contre la cigarette électronique. Il […]
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Après 40 ans, retarder le petit-déjeuner pourrait réduire l’espérance de vie selon une étude
Le petit-déjeuner tardif n’est plus seulement une question d’habitude ou de confort. Des chercheurs liés à Mass General Brigham et […]
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Diagnostic médical : pourquoi ChatGPT reste peu fiable en matière de santé
Consulter ChatGPT pour un diagnostic médical est devenu un réflexe pour beaucoup, surtout quand un symptôme tombe mal, la nuit […]
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Elle a mangé du beurre de cacahuète pendant une semaine et a révélé des résultats stupéfiants sur sa santé !
Cette femme a décidé d’intégrer le beurre de cacahuète dans son régime alimentaire quotidien. Ce choix visait à explorer les […]
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Un scientifique qui a vécu 100 jours sous l’océan Atlantique révèle les changements insoupçonnés de son corps !
Avoir la tête sous l’eau est déjà une véritable épreuve de force pour les personnes ordinaires. Pourtant, ce scientifique a […]
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Oubliez l’Ozempic : cette plante à moins de 15 € séduit pour ses effets coupe-faim
L’Ozempic et, plus largement, les traitements “GLP-1” ont changé la conversation sur la perte de poids. Entre les débats sur […]
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Selon Harvard, ce rituel matinal réduirait le risque de démence de 18 %… à condition d’éviter cette erreur
Une grande étude américaine, menée sur plus de 130 000 personnes suivies pendant plusieurs décennies, observe un lien entre la […]
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Cette habitude intime pourrait diminuer le risque de cancer, mais pas pour la raison que vous pensez
Depuis des années, une idée revient régulièrement : une activité éjaculatoire fréquente pourrait être associée à un risque plus faible […]
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Fromage et démence : cette étude relance le débat sur son effet protecteur inattendu
La démence progresse partout dans le monde, portée par le vieillissement. Dans ce contexte, une grande étude japonaise s’est penchée […]
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Des millions de Français vont recevoir un message important de l’Assurance maladie
Un nouveau message de l’Assurance maladie va s’inviter dans la boîte mail de millions d’assurés. L’objet peut surprendre, d’autant que […]
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La science l’affirme : adopter cet état d’esprit change votre rapport à la solitude
Passer du temps seul ne rime pas automatiquement avec mal-être. Ce que la recherche pointe aujourd’hui, c’est un détail qui […]
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Un médecin du sommeil partage son astuce surprenante à base de banane pour mieux dormir
Dans notre quête de nuits paisibles et réparatrices, les astuces pour améliorer le sommeil ne manquent pas. Parmi celles-ci, un […]
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Cette amibe résistante au chlore inquiète les spécialistes de l’eau potable
Chaque été, la même scène se répète : l’eau chauffe, les lacs se remplissent, les piscines tournent à plein régime. […]
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À 102 ans, elle doit son énergie à cette boisson quotidienne que vous avez peut-être déjà
Ces derniers mois, l’histoire d’une très vieille Jamaïcaine a circulé sur les réseaux, relançant l’idée qu’un rituel matinal pourrait aider […]
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“Je suis nutritionniste” : le signe surprenant qui révèle un excès de sucre
La plupart du temps, quand on pense “trop de sucre”. On imagine d’abord la prise de poids, l’acné ou les […]
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C’est la décennie la plus épuisante de notre vie : les experts expliquent pourquoi
La fatigue de la quarantaine ressemble souvent à un mur invisible. On se lève “normal”, puis la journée paraît soudainement […]
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À 70 ans, ces 5 gestes simples peuvent faire rajeunir votre cerveau de 8 ans
À 70 ans, l’écart entre deux individus peut être saisissant. Là où certains peinent à se concentrer, fatiguent au bout […]
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Pancréas : cette douleur dans le dos la nuit que beaucoup de femmes ignorent à tort
La douleur dorsale nocturne réveille parfois au milieu de la nuit, sans faux mouvement et sans explication évidente. Beaucoup de […]
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Les boissons au cannabis pourraient-elles devenir une alternative à l’alcool ?
En France, les boissons au cannabis n’existent pas dans les rayons. Pas parce que l’idée manque de fans, mais parce […]
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Citrons : des analyses pointent deux pays pour des niveaux élevés de pesticides
Dans la cuisine, le citron passe pour un réflexe “sain”. Un trait dans l’eau, un zeste sur un plat, une […]
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Tchernobyl : ce que révèlent les études sur les enfants des premiers intervenants
Près de quarante ans après l’explosion du réacteur n°4, la question revient avec insistance. Une exposition prolongée aux radiations peut-elle […]
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Après 40 ans, 10 000 pas ne seraient plus nécessaires : ce chiffre suffirait pour maigrir
À 40 ans passés, beaucoup finissent par voir le compteur de pas comme un juge. La barre des 10 000 […]
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À 102 ans, elle attribue sa vitalité à cet ingrédient qu’elle consomme chaque jour
À 102 ans, une Jamaïcaine a surpris son médecin par sa forme générale et une énergie encore bien présente. Son […]
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Quand se soigner comporte des risques : la face méconnue de certains médicaments courants
Un comprimé pour la fièvre, un anti-inflammatoire pour « tenir la journée », un sirop contre le rhume pris un […]
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8 millions de Français souffrent d’un foie gras : le symptôme numéro 1 à connaître
La maladie du foie gras (aussi appelée stéatose hépatique métabolique) progresse en silence. En France, environ un adulte sur cinq […]