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Quels sont les fruits les plus caloriques ? Vous pourriez être surpris !

Publié par Pierrick le 02 Nov 2021 à 10:21

La mandarine

 

Mandarines

 

La mandarine se consomme en période hivernale et apporte beaucoup de vitamines C. Elle est riche en antioxydants, en glucides, peu calorique (45kcal pour 100g) et renforce le système immunitaire.

De plus, elle se consomme partout et stimule la digestion en douceur.

 

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