20 aliments brûle-graisses ultra efficaces pour retrouver la ligne
Publié par
Notre Rédaction
le 31 Août 2021 à 10:55
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Une petite pomme pour brûler les graisses
Je trouve qu’on sous-estime bien trop souvent la pomme. En effet, la pomme a cette réputation de vieillote, fade et est trop souvent associée dans l’esprit des gens au régime. Alors qu’une bonne Granny Smith franchement, ce n’est pas délicieux ? C’est d’ailleurs la variété à privilégier si l’on souhaite brûler de la graisse car elle a un faible taux en sucre.
La pectine que contient la pomme va emprisonner les graisses dans l’estomac en évitant que vous la stockiez. On préfère savoir le gras dans la pectine que dans nos cuisses non ? En cas de petite fringale, la pomme a l’énorme avantage d’être hyper rassasiante et peu sucrée. Un conseil : misez sur la pomme !
