20 aliments brûle-graisses ultra efficaces pour retrouver la ligne
Publié par
Elsa Fanjul
le 31 Août 2021 à 10:55
Mettez donc un peu de piment !
Pimenter son assiette c’est pimenter sa vie non ? Oui cette réflexion hautement philosophique mérite d’être notée. J’y consacrerais un long papier à l’avenir. Bon, même si votre vie ne devient pas celle de James Bond en une pincée de piment, sachez que si vous aimez cela, c’est tout bénéf pour brûler les graisses. En effet, le piment contient de la capsaïcine qui a pour effet de brûler les graisses et les sucres.
N’hésitez donc pas à saupoudrer vos plats de piment. Petite précision : inutile de vous arracher le palais, il n’y a aucun rapport entre l’intensité du piment et ses vertus brûle graisse. Plus un piment pique plus il pique. POINT. Mais il ne va pas brûler plus de graisse qu’un moins piquant.
