Vous pensez à voix haute ? Félicitations, vous êtes un génie !
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Parfois, il arrive que l’on pense à voix haute, si bien que l’on a l’impression d’écrire les sous-titres de notre propre vie. Mais en réalité, penser à voix haute serait signe de génie : même Einstein le faisait ! En effet, le site einstein.org rapporte : « il se répétait doucement ses phrases ». Si ça ce n’est pas une bonne garantie, alors je ne sais pas ce qu’il vous faut…
Le cerveau fonctionne mieux lorsqu’on pense ou réfléchit à voix haute. Intéressés par la question, les psychologues Gary Lupya et Daniel Swigley se sont basés sur une étude publiée dans le journal Experimental Psychology : l’article déclarait que penser à voix haute était quelque chose de bénéfique.
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Afin de s’en assurer, ils ont décidé de mener leur propre expérience. Pour ce faire, ils ont donné à 20 personnes le nom d’un produit (une miche de pain ou une pomme par exemple), qu’ils devraient trouver dans un supermarché.
Le premier groupe devait chercher les produits en restant silencieux ; le second groupe lui devait répéter le nom de l’objet tout en le cherchant. Il s’avère que les membres du second groupe ont trouvé les produits plus facilement.
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Lorsqu’on recherche quelque chose, verbaliser l’objet de ses désirs aiderait à le trouver. On parle tout seul depuis qu’on est tout petit : en fait, penser à voix haute est un bon moyen de s’organiser. « cela permet de clarifier vos idées et de se concentrer sur ce qui est important » a même ajouté le psychologue Linda Sapadin.
