Découvrez comment régler de nombreux problèmes de sommeil grâce à ces astuces scientifiques ! Vraiment épatant et efficace !
Publié par
Notre Rédaction
le 04 Sep 2021 à 15:47
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6. Vous avez mal au dos
Idem, dormez sur le dos. Si vous dormez sur le ventre, vous allez vous cambrer et le problème va s’accentuer.
7. Douleur au cou
Optez pour un bon oreiller, de préférence à mémoire de forme et surtout pas trop mou. Surrrélevez vos bras en dormant sur le dos.
