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Pourquoi il ne faut pas ouvrir la fenêtre de la salle de bain après une douche, selon des experts

Publié par Gabrielle Nourry le 04 Sep 2025 à 2:39

Un geste que beaucoup font quotidiennement pourrait en réalité faire plus de mal que de bien.

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La plupart des gens ouvrent la fenêtre après une douche pour laisser s’échapper la vapeur et l’air humide, pensant ainsi prévenir l’apparition de moisissures. Pourtant, des spécialistes affirment que cette habitude favoriserait au contraire leur développement.

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Ouvrir la fenêtre favorise la condensation

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Selon des experts cités par The Mirror, ouvrir la fenêtre, surtout lorsque l’air extérieur est plus froid que celui de la salle de bain, provoque un choc thermique. L’air glacé entre, se mélange à l’air chaud et humide de la pièce, et la vapeur d’eau se condense rapidement sur les surfaces. Résultat : un environnement idéal pour que la moisissure s’installe.

L’Organisation mondiale de la santé (OMS) rappelle que l’humidité persistante est l’un des principaux facteurs de prolifération de la moisissure. Les salles de bain sont donc particulièrement exposées : le risque d’y trouver des champignons noirs est deux à trois fois plus élevé que dans les chambres ou les salons. C’est pour la même raison que certains spécialistes expliquent qu’il vaut mieux éviter d’ouvrir la fenêtre de sa chambre la nuit.

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Quelles alternatives pour éviter la moisissure ?

Après une douche chaude, l’humidité peut grimper jusqu’à 90 % dans la pièce. Si elle n’est pas correctement gérée, la moisissure peut apparaître en 24 à 48 heures seulement.

Sam Tamlyn, directeur général de Shutter Store, explique : « Ouvrir la fenêtre après une douche réduit l’efficacité de la VMC ou du ventilateur, et crée des courants d’air qui dispersent l’humidité. Mieux vaut laisser l’extracteur faire son travail et essuyer les surfaces. »

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Les spécialistes recommandent plusieurs stratégies simples pour éviter la moisissure, sans ouvrir la fenêtre. Par exemple, appliquer de la mousse à raser sur le miroir et essuyer avec un chiffon permet de créer une couche qui empêche la buée pendant plusieurs semaines. De la même manière, certains objets peuvent être placés sur le rebord des fenêtres pour améliorer la qualité de l’air et réduire l’humidité.

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Maintenir le carrelage chauffé, par exemple via un plancher chauffant, évite la condensation sur les surfaces froides. Essuyer efficacement les parois et les joints après chaque douche reste primordial. Il faut mettre en route l’extracteur d’air avant la douche et le laisser tourner encore 30 minutes ensuite.

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Enfin, un autre point essentiel est de réguler la température de l’eau. Les douches trop chaudes créent davantage de vapeur et donc de condensation, ce qui favorise l’humidité. Les médecins recommandent aussi d’éviter l’eau brûlante pour préserver la peau et la santé globale.

Adopter ces réflexes permet de préserver la qualité de l’air, de limiter la prolifération des moisissures et de protéger sa santé, sans… ouvrir inutilement la fenêtre.

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