20 aliments brûle-graisses ultra efficaces pour retrouver la ligne
Publié par
Elsa Fanjul
le 31 Août 2021 à 10:55
La cannelle
Est-ce que comme moi, quand vous entendez (ou lisez) le mot « cannelle », vous avez l’impression d’être parachuté directement dans un matin de Noël ? La cannelle se saupoudre partout, dans les boissons, les yaourts etc. Elle peut même être incorporée dans les préparations des gâteaux et sablés. N’ayez pas la main trop lourde, son goût prononcé peut vite s’imposer dans une préparation.
Mais elle s’avère très utile pour remplacer le sucre notamment. Et elle a en plus la folle capacité de brûler la graisse et de faciliter la digestion. Elle aide à faire baisser le taux de sucre dans le sang et a également des propriétés anti-fongiques et anti-bactériennes. L’épice à avoir dans son placard en gros !
