20 aliments brûle-graisses ultra efficaces pour retrouver la ligne
Publié par
Elsa Fanjul
le 31 Août 2021 à 10:55
Les fruits rouges
Fraises, framboises, mûres, myrtilles, groseilles, cassis… Allez si sur les fruits rouges ! Ils sont bien souvent pauvres en sucre et contiennent des cétones, qui freinent l’assimilation de certaines graisses. Bien évidemment, avec les fraises à la chantilly, ça ne marche pas ! Mais un bon bol de fraises natures à la fin du repas en été est bien agréable. réservez la chantilly pour les exceptions.
