Connaissez-vous la Karezza, une pratique sexuelle qui va vous faire redécouvrir votre partenaire ?
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Avez-vous déjà entendu parler de la Karezza ? Cette pratique s’oppose à la course à l’orgasme et sert à redécouvrir votre partenaire et de casser la routine. La clé? Prendre son temps.
La Karezza, qu’est-ce que c’est?
Selon une étude hollandaise, un rapport sexuel dure en moyenne 5 minutes. Cependant, une vieille pratique est à son opposé, il s’agit du Karezza. Cette pratique a été mise au point en 1896 par le docteur Alice Stockham. Elle voulait aider ses patients à s’épanouir sexuellement et préconise de prendre son temps, et pas qu’un peu!
S’adonner à la Karezza, qui signifie « caresse » en italien, c’est partager une seule et simple injonction : vous abandonner à la tendresse et à la sensualité. Blottissez-vous nue contre votre partenaire, et profitez du plaisir que vous procurent les caresses.
Chaque recoin du corps fait l’objet d’un traitement doux auquel vous vous adonnez pleinement. Entre les doigts qui effleurent les seins, le ventre, l’intérieur des cuisses, il y en a pour tous les goûts.
Une pratique qui déclenche l’hormone de l’amour et de l’attachement
Cette pratique est souvent associée au tantrisme et s’apparente à un câlin de très longue durée. Toutefois, la Karezza n’a pas pour but d’atteindre l’orgasme. Car ce dernier stimule de la dopamine, un neurotransmetteur lié au plaisir.
La Karezza se veut de déclencher une production d’ocytocine, également nommé hormone de l’amour ou de l’attachement. Cela vous oblige à partager ce moment avec une personne de confiance, idéalement votre amoureux.
Cette méthode permet d’améliorer la communication des couples, qui peuvent discuter de cette expérience ensemble. C’était en effet le postulat du docteur Stockham, qui conseillait aux couples de s’abstenir de jouer pour renforcer leur mariage.
