Ces 15 aliments qui pourraient aider votre corps à lutter contre les virus

Une autre épice, le curry posséderait des propriétés anti-inflammatoires et pourrait aider à normaliser le fonctionnement du foie.

Les noix, les pistaches contiennent des acides gras voire du sélénium pour la noix du Brésil qui pourrait aider à renforcer le système immunitaire.

Le gingembre pourrait prévenir de maladies virales ou du moins aiderait à tenir bon.

Le kiwi contient des vitamines C qui peuvent stimuler les défenses immunitaires.

Le miel agit très bien pour les problèmes de gorge. Il reste limiter pour aider les défenses immunitaires générales.